OMAFS
Caminar, compartir y mejorar la salud. Sobre estos tres pilares se consolida la segunda edición del Walking Fútbol en Cartagena, una iniciativa que busca fomentar la actividad física regular entre las personas mayores y reducir los niveles de sedentarismo a través de una práctica deportiva adaptada y segura.
Desarrollado por el Ayuntamiento de Cartagena a través del Observatorio Municipal de la Actividad Física y la Salud, en colaboración con la Universidad Católica San Antonio, el programa permite practicar fútbol caminando y sin contacto físico, combinando ejercicios de condición física con dinámicas grupales con balón. Está dirigido a personas mayores de 45 años, sin límite de edad ni necesidad de experiencia previa.
En esta nueva fase, la Facultad de Ciencias del Deporte de la UCAM amplía la línea de estudio iniciada en 2024. Tras analizar en la primera edición el perfil de los participantes, los niveles de actividad física, la distancia recorrida y la respuesta emocional, el trabajo actual se centra en identificar los factores que influyen en la adherencia y en cómo mejorar el alcance comunitario del programa. El estudio presentado en la primera edición evidenció mejoras en la actividad física y una valoración emocional positiva entre los participantes.
Además, seis alumnos del Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, seleccionados tras una formación específica y un proceso de evaluación, participan en la dinamización de las sesiones en los distintos campos municipales. Su labor consiste en acompañar el desarrollo de la actividad y colaborar en la recogida sistemática de datos para su posterior análisis científico.
El programa se desarrolla en horario de mañana, de lunes a viernes, en campos como Santa Ana, José María de la Puerta, Mediterráneo y Ciudad Jardín, y se prolongará hasta finales de mayo. Una vez concluida esta fase, se procederá al análisis de los datos obtenidos y a la presentación de los resultados.
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